Welkom

Lees hier alles van en over schrijver/journalist Stefan Stroet!
Stroet schrijft van psychologische romans, dichtbundels en non-fictie tot aan korte verhalen.

Signeren nieuwe boek

Stefan Stroet signeert het boek Impact. Dit boek is een uitgebreide uiteenzetting over hoe je zelf gericht invloed kunt hebben op de toekomst. Want de toekomst, dat ben je zelf en dat doe je zelf. Nu on- en offline te koop: ISBN 9 789461 539274.

Een boek dat niet gemist mag worden

IMPACT is het boek dat laat zien hoe je meer invloed kunt uitoefenen op de toekomst. In heldere bewoordingen wordt uitgelegd hoe er in onze wereld orde ontstaat en hoe terugkerende patronen te herkennen zijn. Met de kennis uit dit boek kun je bewuste keuzes maken en acties ondernemen, waar je anders afhankelijk van anderen bent. Anderen die vaak meer afwijkende prioriteiten hebben dan goed voor je is.
 
Koop in de winkel of bestel online!
Impact – Hoe je meer invloed kunt uitoefenen op de toekomst
Auteurs Peter van der Wel en Stefan Stroet
Uitgeverij Aspekt
ISBN 9 789461 539274

Motivatieboek Van overgewicht naar overgelukkig

Stefan Stroet is naast schrijver ook massagetherapeut, hardloopcoach, gewichtsconsulent en ervaringsdeskundige. Anderen over hem:
“Je hebt me inderdaad het plezier in bewegen weer teruggegeven.”
“Zonder zijn groep zou ik veel minder lopen.”
“We kennen je niet anders. Maar best bijzonder dat het je iedere keer weer lukt.”
“Ik geloof in je. Jij bent goed!”

Relevante studies die Stroet in dit kader deed:
ABO (sportgezondheidsleer);Sportmassage; Voetreflexzonetherapie; Pitjit (Indonesische massage); Japanse gezichtsreflexologie; Afrikaanse massage; Polariteitsmassage; Vital Bowl (voetmassage); Magnetiseren; Cardio Fitness Training; Praktische Psychologie; Timemanagement.

Hij werkte onder meer voor het vijfsterren hotel Sheraton op Schiphol als healthclub supervisor. Hij heeft een eigen praktijk, onder de vlag van zijn bedrijf Stroet Tekst & Sport.

Van overgewicht naar overgelukkig
hét motivatieboek voor mensen die willen afvallen

Auteur: Stefan Stroet
Pagina’s: 165
ISBN: 978 90 8954 594 7
Prijs: €16,00
 

Stefan Stroet leert mensen hoe ze een dieet kunnen volhouden, gemotiveerd blijven en gelukkiger worden.


Over het boek:
Meer dan veertig procent van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht en veel mensen doen ook iets om hun gewicht omlaag te krijgen. De eerste kilo’s verdwijnen relatief makkelijk. Maar dan komt het moeilijkste: hoe hou je het vol?

Om goed af te kunnen vallen, moet je begrijpen hoe het werkt en heb je dus kennis nodig. Wie weet en ook begrijpt hoe de eigen lichaamsprocessen in zijn werk gaan en wie voldoende productkennis heeft, is beter gewapend en zal makkelijker succesvol zijn. Met Van overgewicht naar overgelukkig maak je je de kennis eigen en verkrijg je de motivatie om het vol te houden. Bovendien ontdek je de eigen oorzaak van je overgewicht en leer je dat jojoën helemaal niet slecht hoeft te zijn.

Afvallen vraagt inzet. Van jou. Afvallen door steeds te zeggen: “Morgen begin ik” of zonder moeite te willen doen, gaat je niet lukken. Je moet er zelf in investeren, en ook nog consequent. Het kan niet snel en zonder inspanning. Tien minuten per maand is niet genoeg. Het is pas goed als je de dingen die je zei te zullen doen, nog steeds doet, ver na het moment waarin je het zei. Dus: blijven herhalen en langzaamaan implementeren.

Kijk hier voor de boektrailer

Whitney Houston, bangalijst, bultrug

Met het haikuboek Afzien van ’12 Opzien tegen ’13 begint 2013 goed. De belangrijkste nieuwsfeiten van 2012 in de vorm van een haiku en een kleine, deels speelse vooruitblik op wat er ons dit jaar te wachten staat; deze dichtbundel is een prachtige weergave geworden en heerlijk beknopt en overzichtelijk bovendien. 

De versvorm haiku -drieregelig met steeds 5, 7 en 5 lettergrepen- leent zich er uitstekend voor en prikkelt de eigen verbeeldingskracht (en dat met feitelijke onderwerpen!). 

Afzien van ’12 Opzien tegen ’13 is nu te bestellen voor 13,95 (plus 3 euro verzendkosten). Stuur een e-mail met je adresgegevens en ontvang een prachtig document om te lezen en als naslagwerk te bewaren.